Flow improvisatie

Ingangseisen: geen

Vanuit je hoofd terug in je lichaam – door te dansen!

In deze begeleide danssessies waarin elementen samenkomen uit verschillende bewegingspraktijken, zoals Gaga, somatische dans en urban freestyle-opdrachten kom je vanuit je hoofd weer in je lichaam. In de cursus ga je veel dansen, bewegen en samen genieten van mooie muziek van alle soorten. Het doel is om je lichaam beter aan te voelen en creatieve nieuwe vormen te vinden waar beweging kan plaatsvinden.

Deze cursusreeks is geschikt voor zowel mensen die nog nooit hebben gedanst als voor ervaren dansers. Samen zullen we ontdekken welke impulsen vormgeven aan welke bewegingen en hoe we ons lichaam en geest kunnen vertrouwen om intuïtief de juiste weg te vinden op de muziek.

Kom en ontdek de vreugde van zelfexpressie door middel van dans!

Wat je leert 

• Je lichaam vertrouwen 

• Nieuwe vormen verkennen 

• Samen te dansen

• Los te laten van stress door te bewegen

Over de docent

Saskia Nartey-Wemegah is een danseres met een hart voor improvisatie/freestyle. Ze heeft zich volledig ontwikkeld in clubdansstijlen House dance en Waacking/Whacking. Deze stijlen spreken haar aan vanwege de nadruk op improviseren, het samen dansen, het vinden van je eigen stijl en de vrije expressie van de dansen. In haar lessen is ruimte voor bewustwording van eigen bewegingspatronen en gevoelens. Saskia organiseert evenementen waar zij muzikanten en dansers samenbrengt onder de noemer Call & Response.  

Kijk voor meer informatie op Instagram.