Afro bootcamp

Afro bootcamp

Terug naar cursusoverzicht

Ingangseisen: enige danservaring is een pre. Het tempo ligt vrij hoog!

Zin in dansen én trainen tegelijk? Afro bootcamp is een uitdagende en complete danstraining. Je werkt aan spieropbouw en conditieverbetering, terwijl je je uitleeft op de aanstekelijke ritmes van de traditionele Afrikaanse muziek. Dit is dé les waarin je al je energie kwijt kan!

Afro Dance is een mix van Afrikaanse dansstijlen uit verschillende continenten uit Afrika. Dankzij de muziek videoclips en sociale media wordt Afrikaanse dans steeds populairder. Beginnende én gevorderde dansers swingen op energieke Afrikaanse beats. Je bent van harte welkom om deze danstechnieken aan te leren terwijl we vooral plezier beleven en ons even wanen in het warme hart van Afrika. We combineren deze dans met oefeningen voor spieropbouw en conditieverbetering!

Wat je leert

  • Afro Dance technieken uit diverse Afrikaanse landen

  • Je conditie verbeteren en spieren versterken

  • Bewegen op energieke Afrikaanse ritmes

  • Dansen in een dynamische en motiverende groepssetting

Cursusdetails

Voertaal Dutch (English speaking participants welcome)
Niveau Basis
Docent Eva Scherpenisse
Prijs Tarief 1: € 132,50 Tarief 2: € 198,75 Tarief 3: € 265,00 (Klik hier voor meer prijsinformatie)
Duur 12 weken
Aantal deelnemers 10 - 14
Startdatum en tijd do. 25-9-2025
18:00-19:15
Inschrijven

Lesdata

Startdatum
Tijd
Docent
Status
Datum: do. 25 sep. 2025
Tijd: 18:00 - 19:15
Docent: Eva Scherpenisse
Status: Gepland
Inschrijven
do. 25 sep. 2025
Lesdag
do. 02 okt. 2025
Lesdag
do. 09 okt. 2025
Lesdag
do. 16 okt. 2025
Lesdag
do. 23 okt. 2025
Lesdag
do. 30 okt. 2025
Lesdag
do. 06 nov. 2025
Lesdag
do. 13 nov. 2025
Lesdag
do. 20 nov. 2025
Lesdag
do. 27 nov. 2025
Lesdag
do. 04 dec. 2025
Lesdag
do. 11 dec. 2025
Lesdag
do. 18 dec. 2025
Reserve
do. 08 jan. 2026
Reserve

Deze cursus zal in principe gedurende de gehele cursus wekelijks op dezelfde dag en tijd plaatsvinden. Mocht er een les uitvallen wegens een feestdag of wegens andere oorzaken (bijv. ziekte docent, organisatorische redenen), dan zal de les aan het eind van het cursusprogramma worden ingehaald. Houd er dus rekening mee dat een cursus hierdoor enkele weken kan uitlopen. Je kan in onze voorwaarden meer lezen over deze regeling.